自我暗示口诀-----每天默念100遍以上，奇迹将在您身上发生。
我是最优秀的!我是最棒的!我是快乐的人!我很健康!我喜欢我自己! 人际关系篇
1． 根据生命的原理，我有权成为富翁，享受富裕的生活，这真是一件美好的事
2． 我周围的亲友，同事都是好人，他们对我充满善意，我愿意回馈他们我的爱心及善意
3． 我和所有我认识的人都充满和平与和谐，现在我的心中充满信心与信赖来迎接每一天
4我总是笑脸迎人，替别人着想，满足别人的自尊心，我也得到同样的回报 5． 我乐于倾听别人的意见，了解别人的观点，我是一个完善的听众。
6． 我具有天生的亲和力，并容易引起别人的好感。
7． 我拥有吸引人的美好形象，我乐于展露我非凡的吸引力
8． 我在人际关系方面都能做最适切的处理
9． 我善体人意，懂得照顾他人的需要，并符合他人的期望
10． 我要以爱心及平静的心来对待生活中的一切事物
11． 任何曾经对不起我的人，从此刻开始我在精神上完全赦免他，现在我很轻松也很平静，因为今天是我赦免他的日子
12． 我要赦免过去曾经伤害我的人，同时祝福他能够得到健康，快乐及幸福
13． 我在社交上具有高超的技巧，十足的魅力及绝佳期的沟通力
14． 我是一个成功的演说者及说服者
15． 我在与人沟通上有著适切的声调，表情，手势及内容，那是我性格所产生的动力
16． 我具有清晰动人的表达能力，我懂得将情绪融入语言内
17． 我拥有控制任何场合气氛的能力
18． 我善于与各种不同背景及不同兴趣的人交谈
19． 我乐于结交新朋友，并加深与他人的友谊
20． 在任何社交环境中我总是充满自信，并能安适自在
21． 即使在不愉快的环境中，我也能表现出优雅，从容与自在
22． 对于身边情绪失控的人我会替他排忧解愁
23． 失败时我总能保持最佳风度
24． 在应酬场合，我很容易与他人打成一片，快速融入其中
25． 我常是聚会中的焦点人物
26． 在与别人交谈时，我总是充满着生机与活力
27． 我擅长在生活中扮演不同的角色，以适应不同的状况
28． 我总是能应付得体，表现出自信的风采
29． 我能广泛而灵活的运用各种社交技巧，完成任务
30． 我拥有吸引异性的特质
31． 我总是能令身旁的人开心，而我也能够感受到他们的喜悦
32． 我总是不断的将好事带给旁人，这实在是一件很棒的事
33． 我具有天生的幽默感，能将欢乐散播出去
34． 我乐于称赞他人，感谢他人
35． 我永远以微笑来面对我周围的所有事物
36． 我的思想，我的话语和我的行为都是清楚，果决，有创意的
37． 我对任何事物都抱以善意，让自己与别人都受惠
38． 我愿意将自己的照顾延伸到别人身上
39． 我喜欢我现在充实丰富的友谊